Действуй

мнемотехника

Мнемотехника: топ-6 методов быстро запомнить информацию

В наш век информационного бума, когда на нас обрушивается лавина данных, умение быстро и эффективно запоминать информацию становится жизненной необходимостью. Хотя возможности человеческого мозга безграничны,

локус контроля

Локус контроля

Вы склонны приписывать все успехи внешним факторам? Например: просто повезло, так сложились обстоятельства? Или вы говорите себе: я добился благодаря своему труду? А как вы

упражнения : сфокусироваться на работе

Фокус внимания: топ-14 упражнений

Как часто мы не можем собраться? Сфокусировать внимание на работе, чтобы активно начать рабочий день, бывает непросто. Уведомления на телефоне, шум, разговоры коллег… Многое мешает.

    Статьи и советы-упражнения по личной эффективности, обучению, целям, мотивации, планированию, контролю, самодисциплине, созданию привычек и навыков. Действуй и достигай!

    Самые популярные статьи - прямо на ваш имейл !

    Подпишись на нашу рассылку и получи чек-лист «Важность постановки целей»