Действуй

Как научиться любить себя

Что значит любить себя? Для меня это — принимать себя со всеми своими достоинствами и недостатками. Знать свои ценности, желания и цели. Заботиться на физическом, эмоциональном и духовном уровне.

Колесо финансового баланса

 Вы, наверное, неоднократно встречали в литературе и на просторах интернета колесо жизненного баланса. Его часто используют психологи, в своей консультативной практике. Но я пошла дальше и разработала колесо финансового баланса – это м

Когда тебя критикуют.

Критика — это мощное психологическое давление, которое может очень сильно на вас повлиять.
Поэтому, очень важно научиться с ней работать.

Чувствую perfect, когда есть результат

Этой статьёй хочется сделать по принципу two birds, one stone – сразу двух зайцев: помочь сделать освоение языка привычным и объяснить самое плодотворное время в английском

Статьи и советы-упражнения по личной эффективности, обучению, целям, мотивации, планированию, контролю, самодисциплине, созданию привычек и навыков. Действуй и достигай!