Ваша жизнь — это счастливый день сурка или несчастный?

Вне зависимости от карантина, задумывались ли вы когда-нибудь о том, как именно проходят ваши дни?  

Что конкретно вы делаете? Насколько однообразна ваша повторяющаяся реальность? Как короток поводок духа в тюрьме вашего тела? Сколь сильна зависимость всей вашей жизни от банальнейших физических действий?

Мы обязательно спим 4-10 часов подряд, обязательно едим через каждые 4-8 часов, обязательно какаем 1-3 раза в сутки, пьём и писаем несчетное количество раз, дважды моемся и чистим зубы, а также порой совокупляемся. Вот это все просто вынь да положь!  

Остальное время мы ходим, сидим, лежим, на чем-то едем, стоим, говорим, тыкаем пальцами в кнопки и экраны, читаем, крутим руль, иногда педали. На этом все.  

Мы делаем эти вещи регулярно и циклично, чтобы зарабатывать деньги, учиться, отдыхать и заботиться о себе и близких. Сколь бы ни была велика и масштабна цель — от постройки дома до эволюции всего человечества и экспансии в космос, мы тупо вкалываем на потребности наших тел.  

Если «чаяния наших душ» при этом совсем возвышены и «духовны», то мы по сути пытаемся найти смысл в этой кутерьме. Но еще чаще мы просто сбегаем в грезы о чем-то большем, поскольку сама кутерьма не делает нас счастливыми.  

Рекомендуем курс:

Когда же мы в ней счастливы, то и «духовности» будет поменьше. Потому что сама «духовность» — по сути есть то же самое генерирование высоковибрационных приятных эмоций во все том же теле.

День пролетает очень быстро, если оглянуться назад. То же случается с неделей, месяцем, годом и всей жизнью. Фьють — и нету.

Чем больше мы успеваем напихать туда разных событий, тем дольше кажется цикл.

Чем событий меньше и чем они однообразней, тем короче и субъективное впечатление о проведенном времени.  

Если события неприятные, то это несчастный день сурка.

Например:  слишком ранний подъем, давка в транспорте с неприятными людьми, старый офис с плохим туалетом и место не у окна, холод в помещении и пасмурная серость за окном, начальник — самодур, ненавистная деятельность и неприятные коллеги, невкусный обед. Давка по дороге домой, дешевый магазин, тесная квартирка с ненавистным родичами, нелюбимый супруг, непослушные хворые дети, невкусный ужин, и снова короткий сон нездорового тела с тревожными видениями.  

Если события приятные, то это счастливый день сурка

Например:  выспаться полностью в чудесной постели с любимым человеком и заняться любовью по пробуждении. Неспешный вкусный завтрак солнечным теплым утром под прекрасную музыку. Глубокий творческий разговор, поднимающий настроение еще выше, медитация, смех и нежность, вызывающая слезы…

Андрей Ягодзинский

Психолог, автор метода и основатель школы Дзен-психологии. Получил экономическое, лингвистическое, педагогическое и психологическое образование. С 15 лет занимается динамической йогой и цигуном. Седьмой год живет в Камбодже возле храма Ангкор Ват.

Недавние Посты

Привычки миллиардеров

Самые богатые и успешные люди в мире достигли своих высот благодаря определенным привычкам, которые они…

% дней назад

Заставь деньги работать на себя: интервью Ицхака с Романом Щегловым об инвестировании

Ицхак Пинтосевич провел прямой эфир с экспертом Gerchick Trading Ecosystem, студентом школы Александра Герчика. Роман…

% дней назад

Благодатный огонь и Пасха 2024: традиции и интересные факты

Сегодня сойдет Благодатный огонь. Встречаем Праздник Светлого Христова Воскресения! Пасха – главное событие года для…

% дней назад

Как эксперту легко продвигаться в онлайн. 8 шагов к успеху

Приветствую вас, читатели и эксперты! В этой статье хочу поделиться алгоритмом продвижения в онлайн для…

% дней назад

Постановка и достижение целей. Пятая привычка счастливых людей

Ставить цели и достигать их - это важный навык счастливого человека. Я считаю, что без…

% дней назад

9 советов, как привести себя в форму к лету + рецепт смузи

Хотите привести себя в форму к лету? Мотивация поможет вам не только достичь желаемых результатов,…

% дней назад