Это первая статья из цикла по информированию и разъяснению моего видения кризисного коучинга. Если Вы коуч, то узнаете, когда стоит применять именно этот метод работы с клиентами. Для других это информация по самодиагностике и самопомощи или возможность увидеть необходимость обратиться к специалисту.
Кризисный коучинг — это индивидуальная работа с клиентом, нацеленная на преодоление сложных жизненных ситуаций.
Кризис — это любое значимое изменение в жизни человека, которое возникает неожиданно и к нему он не готов. Кризисы могут быть связаны как с внешними переменами, так и внутренними процессами или задачами, которые настало время решать.
Прохождения кризис-коуча даст целостную картину выхода из сложной жизненной ситуации. В процессе человек получит карту, маршрутный лист и возможность восстановить или трансформировать внутренние ресурсы для перехода на новый уровень жизни.
Каждый из нас сталкивается с разными кризисами в любой период жизни: творческий, личностный, возрастной, идентичности, профессиональный. Одни выходят с подобных обстоятельств со временем, и тут актуально высказывание «время лечит», другим сложно найти путь и ресурсы для перестройки сложившийся системы.
Перечисленные пункты сигнализируют о присутствие кризисной полосы в жизни. Чем дольше человек будете игнорировать своё состояние и ситуацию, бездействовать и не просить о помощи, тем сложнее будет выйти из неё.
Трагедии случаются во многих судьбах, но длительность влияния на жизнь этого события зависит от каждого отдельно.
Психотерапия работает с прошлым и настоящим клиента, коучинг — направлен на будущее. Кризис связан с потерей видения будущего, и эта потеря влечет за собой гамму переживаний и сложностей, с которыми человек сталкивается. Так же изменения происходят в отношении к прошлому и настоящему, зачастую фокус внимания направлен на негативное видение жизни и сложившихся обстоятельств. Кризисный коучинг не игнорирует реальность, в которой находится человек, но при этом нацелен на позитивные изменения.
Помните, каждый из нас владеет большим внутренним потенциалом для восстановления и изменения своих жизненных ресурсов. Кризисная ситуация как камень, который был положен на пути реки жизни. Именно в этот период нужно найти способы преодоления подобных препятствий и выйти победителем уже на новый путь становления.
Еще больше о мышлении, коучинге и инструментах
для достижения любых целей ты сможешь узнать на 7-недельном онлайн тренинге
Ицхака Пинтосевича «Новый Код Коучинга«.
Наши тела и умы должны работать гармонично
Умение сказать "нет", способность делать осознанный выбор, уважение к себе и другим - все это…
В современном мире, где царит культ финансового благополучия, люди все чаще обращаются к суевериям в…
Сексуальная близость – это важный элемент крепких и гармоничных отношений. Это не только про страсть…
Самые богатые и успешные люди в мире достигли своих высот благодаря определенным привычкам, которые они…
Ицхак Пинтосевич провел прямой эфир с экспертом Gerchick Trading Ecosystem, студентом школы Александра Герчика. Роман…