Валентина Чичкун | 5 СФЕР

Валентина Чичкун

 

   

Валентина Чичкун



Валентина Чичкун

Как полностью принять себя

Оглянитесь вокруг. На нашей неудовлетворенности собой построены целые индустрии. Они производят бесчисленное количество продукции, призванной улучшить наш внешний вид и наше внутреннее состояние.
0

10 дней без сахара и 1 день без еды

Детокс — диетой называют рацион питания, способствующий очищению организма от токсинов и продуктов обмена.
0

Работа со страхами

Как это ни печально, большую часть нашего времени мы живем, испытывая различные оттенки страха.
0

Несколько правил гармоничной жизни, которым меня научила практика медитации

Если ты в чистом состоянии Души, все складывается самым лучшим образом, если в негативном - ничего не получается.
0

Молодость – это состояние души или неизбежная потеря

Рано или поздно каждый из нас сталкивается с пониманием того, что молодость прошла. И это так печально, осознавать, что ты выходишь в тираж, что...
0

Почему гимнастика лица необходима

Все в нашем организме взаимосвязано. И если мы не занимаемся спортом и не поддерживаем себя в тонусе, на лице это тоже отразится.
0

Как управлять эмоциями с помощью медитации

ЭМОЦИИ. Что это? Неуправляемое свойство нашей психики? Можно ли сделать эмоции послушным инструментом?
0

Медитация и транс

В процессе обучения медитации других людей я часто замечаю, что многие путают медитацию и транс. Тем не менее это два прямо противоположных состояния.
0