Статьи

микроцели и антицели

АнтиЦели и МикроЦели 

Мыслить позитивно — это очень важно. Но иногда мы точно знаем, чего не хотим, а при этом не можем понять, к чему стремиться. Не беда!

список целей

Список целей на 2024 год!

О чем вы мечтаете? Чего хотите достичь? Мы представляем вам 75 целей на год! Возможно, какая-то из них вам понравится, и вы внесете ее в

порадовать близкого человека

Как порадовать близкого человека

Мы каждый день стремимся к счастью, и не только к собственному. Нам хочется сделать счастливыми любимых людей. Особенно это остро ощущается накануне Нового года, когда

Пирамида Маслоу

Пирамида потребностей А. Маслоу для мотивации и целеполагания (Таблица)

Знаменитый психолог Абрахам Маслоу предложил миру иерархическую модель потребностей, впоследствии преобразованную его последователями. Согласно этой модели, потребности располагаются в порядке возрастания значимости, от базовых физиологических

новый год одиночестве

Если вы одиноки в Новый год 

Новый год — традиционное время для празднования в кругу семьи и друзей. Но что делать, если у вас не нашлась компания? Ничего страшного! Это вовсе

кофе

Кофе: вред или польза?

Мы едва ли представляем себе утро без чашечки ароматного кофе. Споры относительно его вреда и пользы ведутся давно. Кофе содержит множество полезных веществ, в том