Статьи

Одиночество как тихий убийца: мир охвачен эпидемией одиночества 

Одиночество как тихий убийца: мир охвачен эпидемией одиночества 

«Одиночество наносит вред, сравнимый с курением,» — утверждает ученый Роберт Уолдингер. В современном мире мы окружены множеством людей, но порой остро ощущаем себя одинокими и

Когда эмоции бушуют: эффективные приемы для самоконтроля

Когда эмоции бушуют: эффективные приемы для самоконтроля

Все чаще обсуждают тему эмоционального интеллекта. Это целый комплекс навыков, который помогает распознавать, контролировать и управлять своими эмоциями. Умение сдерживаться  полезно в любых сферах жизни,

20 необычных продуктов, которые должны быть в вашем рационе: личи, нори, мунг и так далее

20 необычных продуктов, которые должны быть в вашем рационе: личи, нори, мунг и так далее

В современном мире, благодаря глобализации, у нас есть доступ к огромному количеству необычных и полезных продуктов. В этой статье мы расскажем о 20 редких суперпродуктах,

Как пережить расставание? 10 способов 

Расставание бывает трудным. А стресс способен негативно повлиять на иммунную и сердечно-сосудистую системы. В это время активизируются участки мозга, ответственные за восприятие боли, что заставляет

Продуктивность: 14 мощных лайфхаков

Продуктивность: 14 мощных лайфхаков

Развиваем супер продуктивность! Итак, прокрастинация «съедает «ваше время? Чувствуете, что могли бы сделать больше? Блогер и автор книги «Как победить прокрастинацию» Дамиан Прос делится мощными

менталитет

Особенности менталитета: диалог Востока и Запада

Менталитет выступает как фундаментальная часть национального духа, объединяя людей по общим ценностям и пониманию мира. В современном мире изучение менталитета важно для понимания различий между

Самые популярные статьи - прямо на ваш имейл !

Подпишись на нашу рассылку и получи чек-лист «Важность постановки целей»