Россия для туризма является шкатулкой с самоцветами, которая удивляет своей красотой и ошеломляет бескрайними просторами. Мест для отдыха в России настолько много, что не хватит
Как жить долго, не болея и не старея? Узнай, как оздоровить организм и запустить его внутреннее омоложение, и применяй знания на практике.
Учимся слушать себя и выбирать именно то, что нам нужно.
Начните медитацию, когда будете надевать форму для бега и кроссовки. Делайте это, не торопясь, осознавая каждое движение и сфокусировав все внимание на удовольствии от предстоящей пробежки.
Давайте восклицать, друг другом восхищаться! Высокопарных слов не надо опасаться. Давайте говорить друг другу комплименты, Ведь это все Любви прекрасные моменты! Булат Окуджава Так часто приходиться наблюдать семьи – молодые, красивые,
Есть только два способа прожить жизнь. Первый — будто чудес не существует. Второй — будто кругом одни чудеса. А.Эйнштейн Все мы умрем, Одни раньше – другие позже. И хотя мы пытаемся сделать
В более совершенном обществе бег станет одной из важнейших медитаций, потому что когда вы быстро бежите, дыша глубоко, постепенно, после первой мили у вас исчезает разделение вас с вашим телом.
