Lilia Berman | 5 СФЕР

Lilia Berman

 

   

Lilia Berman



Lilia Berman

Простые рекомендации для самопомощи!

Попробуйте эти простые практики! Вы можете с легкостью применить их и принести огромную пользу себе и даже другому человеку.
9

Самый быстрый способ отдохнуть после работы.

Сегодня поговорим о стопах. Это отдельная важная тема. Есть массажная система, в которой стопы — основная и единственная рабочая поверхность. Название её – рефлексология.
2

Чего Вы не знаете о своих ладонях?

Сегодня я продолжаю рассказывать вам о точечном массаже. Эта волшебная целительная точка была известна на Востоке уже более тысячи лет назад.
3

Почему массаж пользуется популярностью у десятков тысяч спортсменов?

Акупрессура — это древняя техника оздоровления. Упоминания об использовании массажа встречается в китайской литературе ещё до нашей эры.
5

Этот метод поможет Вам быть здоровым!

А вы хотели бы научиться помогать себе и оздоравливать очень простым методом? И без дорогих инструментов?
6

3 орешка для настроения. Ушки на макушке.

Вы знаете, что наши уши - это карта человеческого тела? Как будто тело человека в миниатюре.
5

3 орешка для настроения. Внимание и Энергия.

Сегодня я хочу поговорить о здоровье. А сейчас хочу поговорить о главных принципах, к которым я пришла опытным путем, а также в процессе обучения другим...
3

Три ОРЕШКА для Настроения!

Разрешите познакомить вас с путеводителем. Это сборник полезных советов для неравнодушных, любящих мам, которые ищут способы помощи своим деткам, когда они здоровы или больны.
4