Статьи

Усилитель РАДОСТИ. Ресурс, который всегда с тобой

Есть три ловушки, которые воруют радость: сожаление о прошлом, тревога за будущее и неблагодарность за настоящее. Автор неизвестен. Чрезмерный контроль, запреты, обиды, плохие условия труда, недостаток денег, болезни, ограничения, зависимости,

Ядовитые эмоции: Чувство ПРЕЗРЕНИЯ

Что ты презираешь? Скажи, и я узнаю, кто ты: именно это определяет твою истинную суть. Фрэнк Херберт. Почему презрение считается ядовитой эмоцией? Существуют такие эмоции, испытывая которые человек отравляет себя

Тренажер для оптимизма

Оптимист — это человек, который понимает, что шаг назад после того, как он сделал шаг вперед, — это не катастрофа, а ча-ча-ча Откуда появился оптимизм? Наши предки, охотясь, временами попадали

5 приемов как управлять гневом

Эмоция гнева, это наследие, которое досталось нам от наших предков. Агрессия в том или ином виде присуща всем животным, даже доброму хомячку. Это базовый уровень инстинктов, который помогает виду выжить,

Как управлять страхом?

Как вы думаете, возможна ли жизнь без этой эмоции? С полной ответственностью заявляю, что без страха, нас как вида не было в принципе. Страх это одна из 7 базовых эмоций,

Как включить вдохновение?

У всех бывают ситуации, когда работу необходимо сделать, а вдохновение не приходит. Иногда правда, отсутствие вдохновения служит оправданием своей бездеятельности, верно? Нет вдохновения, зачем тогда напрягаться?! В таких случаях полезно

    Самые популярные статьи - прямо на ваш имейл !

    Подпишись на нашу рассылку и получи чек-лист «Важность постановки целей»