Как научиться доверять жизни? Упражнение «Внутренний ребенок»

Мир порой кажется нам враждебным. И у нас много поводов не доверять ему: предательство, войны, беды и катастрофы. Но люди,…

Усталость: что делать, если нет сил и энергии?

Если вы ощущаете постоянную усталость, в первую очередь следует проверить свое здоровье, проконсультировавшись с врачами. Но второй, очень важный этап…

Оскар для Украины. Фильм «20 дней в Мариуполе»

Украинский фильм "20 дней в Мариуполе" режиссера Мстислава Чернова получил Оскар в категории "Лучший документальный фильм". Это первый Оскар в…

Как похудеть? Ответ — в теории Лиз Бурбо

Лиз Бурбо, известная писательница и психолог, в прошлом была обычной девушкой, мечтавшей похудеть. В своем дневника питания она фиксировала все…

Владельцы империи Chanel братья Вертхаймеры

Вертхаймеры — еврейская семья мультимиллиардеров из Франции, которой принадлежит известный на весь мир парфюмерный дом Chanel. Сегодня во главе -…

Опасные «звоночки»: что вредит серьезным отношениям?

Что больше всего вредит серьёзным отношениям? Невнимание к партнеру, апатия и скука, а также излишняя навязчивость... Или же склонность нарушать…

6 пожирателей твоей жизни

Уже около 20 лет я помогаю людям улучшать жизнь. И мой 20-летний опыт работы показал, что существует шесть пожирателей жизни…

Твоя реальность — про успех и большие деньги!

Просто набрав в поисковике Гугл «успех и большие деньги», я получила примерно 14 400 000 результатов меньше, чем за 30…

Есть ли у вас эмоциональное выгорание? Пройдите ТЕСТ!

Устали после напряженного рабочего дня? Обычная ситуация. Но что, если каждый день, вернувшись домой, вы чувствуете себя истощенным, разочарованным, несчастным?…

Тревога: Техника заземления победит страх!

Тревога является распространенной и естественной эмоцией, однако все хорошо в меру. Чрезмерная тревожность может вызывать неприятные физические симптомы, такие как…