Бывают дни, когда нам приходится делать рутинные дела, так называемую “текучку”. Это как раз те дела, которые делать не очень-то хочется, но при этом делать их НАДО! А значит, мотивации на них совершенно нет.
Что делать, когда появляются такие дела, которые делать скучно, но очень нужно?
Если ответ «да», смело закатывай рукава и начинай делать дело маленькими шажочками. Лучше делать понемногу, чем не делать вообще.
Без нудных дел не получится пройти Путь полноценно.
Своей любимой музыкой, например.
Так гораздо радостнее делать дела, которые делать не хочется.
Так твой мозг получает свою дозу дофамина, если не от самого дела, то хоть от твоих “поглаживаний”.
И помни, что при достижении целей важен не только конечный результат, который на данном этапе твоей жизни находится далеко в будущем, а важен и сам процесс её достижения. Ведь жизнь — она здесь и сейчас. Она и есть твой Путь к целям, достижениям, результатам.
Разные взгляды – одна семья Представьте ситуацию: в семье постоянные споры о воспитании детей. Отец…
8 ошибок коучей, которые мешают зарабатывать. Когда я шла на обучение, то у меня была…
Типичные ошибки в постановке целей: как избежать разочарований Постановка целей — это не просто составление…
Мечтать — прекрасно, но мечты сами по себе не становятся реальностью. Только чёткие цели превращают…
Молодость организма поддерживается слаженной работой всех органов. Но быстротекущая жизнь не дает времени на возможность…
Мир меняется с невероятной скоростью. Политические и экономические кризисы, климатические изменения и глобализация заставляют тысячи…