Живи

Пять способов не превратиться из лебедушки в утку

Ухоженная женщина всегда добивается того, чего не может добиться женщина в халате. Это наша обязанность — думать о том, как мы выглядим. Все эти «подмены» — «Мой внутренний мир важнее, чем любые

Как сохранить гармонию с окружением, начиная новую жизнь

Несовершенство — вот что нам нравится в наших друзьях. Филип Честерфилд Начиная свою фитнес-программу, вы будете постоянно обнаруживать потрясающие новые вещи о себе и о мире вокруг вас. Например, вы

Красивая фигура за пять минут? Возможно!

Осанка человека — фасад души. Бальтасар Грасиан-и-Моралес Попалась, лентяйка! Шучу, я бы тоже полюбопытствовала, как можно получить красивую фигуру за пять минут. Если бы уже не знала. На самом

Статьи о здоровье, энергии, физическом развитии, спорте и здоровом питании. Стань здоровым, энергичным и счастливым!