3 принципа эффективной еды
19.06.2013
9 комментариев
Еда – это топливо для организма. То, что становится тобой. Иногда – через день-два. Иногда – уже через 20-30 минут. Напитки – это тоже, по сути, еда. Например, ты выпил 100 граммов
Еда – это топливо для организма. То, что становится тобой. Иногда – через день-два. Иногда – уже через 20-30 минут. Напитки – это тоже, по сути, еда. Например, ты выпил 100 граммов
В очередной пересмотрел клип на песню Survival группы Muse. Очень он мне нравится. Этот клип был официальной презентацией Летних олимпийских игр 2012 года в Лондоне и собран из видеосъёмок спортивных
Начну я с развенчания одного очень распространенного «мифа», который с радостью задействуют эксперты в своей обучающей схеме. Им важно связать действие (в нашем случае- активную физическую нагрузку) с наградой — кайфом
Статьи о здоровье, энергии, физическом развитии, спорте и здоровом питании. Стань здоровым, энергичным и счастливым!
