Как быть эффективным и продуктивным каждый день? Законы победителей от Бодо Шефера для каждого, кто хочет быть суперуспешным.
Книга Бодо Шефера «Законы победителей» демонстрирует, что каждый из нас способен воплотить свои мечты в жизнь. Правда, этому часто мешают наши обязательства, разочарования и повседневная рутина. Как следствие, мы нередко довольствуемся меньшим, чем заслуживаем.
Олег Карнаух: правила жизни и финансового успеха молодого миллионера
Как быть победителем каждый день? Ответы — в кратких, но очень практичных выводах из книги.
Если вы приняли решение «не принимать решение», вы его все равно приняли. Но такое решение сопряжено с большими затратами энергии. Это давит на вас и лишает свободы действий.
Лучше примите решение: либо да, либо нет. Так вы высвободите энергию и сможете направить ее в нужное русло. Продуктивность и эффективность — это не то, что случается с суперлюдьми. Это маленькие детали, которые составляют нашу жизнь.
Без паники: 5 путей победы над страхом и неуверенностью
Задавайте себе вопросы при этом:
Так вы сможете научиться разбираться в себе.
Когда мы ничего не делаем, ощущаем угрызения совести. Мы думаем, что всегда должны быть чем-то заняты, а безделье — это скука. Но тому, кто воспринимает каждое мгновение жизни как шанс и подарок судьбы, скучать некогда. Время относительно. И скучают лишь те, кто не умеют ценить момент.
Каждый момент уникален, и он никогда уже не повторится. Даже время в карантине. Подумайте, как можно получить удовольствие от каждой минуты даже в ситуации самоизоляции.
Мотивация на жизнь: вы никогда не станете успешными, пока не превратите свою боль в величие
Если задавать себе этот вопрос утром, то ответы могут показаться бредовыми. Но если их записывать, то со временем будут появляться здравые идеи. Они помогут вам в планировании.
При проблемах не жалуйтесь, а задавайте себе правильные вопросы.
Страх ошибки больше не остановит: 8 крутых преимуществ провала
Если вы не примете чей-то подарок, он останется у дарителя. То же самое касается критики и любого негатива.
Есть прием, который помогает удержать мотивацию на высоком уровне — это правило трех дней. Он гласит, что каждые три дня нам необходим очередной успех. Любой положительный результат, поддающийся измерению.
Многие люди лишают себя этого удовольствия, работая над любым проектом. Нельзя останавливаться до тех пор, пока не добьетесь хоть небольшого успеха!
Нельзя жить по наитию, должен быть какой-то план и показатели. Если нет отдачи от успеха, то мотивация сходит на нет. Вы можете себя благодарить за какие-то действия, необязательно ждать от людей одобрения.
Тень как тренажёр души. Как Shadow Work помогает стать счастливее по Торе и по системе…
Ты чувствуешь, что пришло время перемен? Хочешь помогать людям, развиваться сам и при этом зарабатывать…
На что опереться, когда качает? В прошлой статье я затронула тему прокрастинации. Очень важной частью…
Вам кажется, вы в тупике, из которого нет выхода? Когда я говорю: «Я знаю, что…
Танцуй 1 минуту в день — и мозг скажет тебе спасибо! 🧠💃 Научно доказано: настроение,…
💥 Челлендж июня: «1 минута дофамина» Танцуй. Прыгай. Побеждай. Преображайся. 🔬 3 научно подтверждённых факта,…