Категории: Действуй

Еще до того, как ты начал ставить цель, подумай: есть ли в тебе это?

Как считаешь, что должно стоять в основе: желание достигать целей или правильно сформулированная цель?

Еще полгода назад, я бы сказала — второе. Ведь мое убеждение о том, что правильно сформулированная цель — это уже половина успеха, было мощно укоренено N-м количеством тренеров и тренингов. Сейчас, научившись выбирать лучших тренеров и экспертов, отфильтровывать НУЖНУЮ информацию, идя по пути «вглубь» знаний, а не «вширь», я точно знаю, что эта стратегия проигрышна изначально.

Гораздо важнее — желание, умение найти для себя нужные ресурсы, подходящую мотивацию и управлять собой.

Техника постановки цели, безусловно, важна, но это все лишь техника. Это как одна из составляющих успеха. И, отнюдь, не предопределяющая его.

На своих тренингах я задаю вопрос: вспомните человека, который вам очень нравится, на которого вам, в какой-то мере, хотелось быть похожим и напишите 10 качеств, за которые вы его цените. Удивительно, но факт: такие качества, как ум и логика занимают далеко не первое место и далеко не у всех.

О чем это говорит? О том, что есть что-то гораздо важнее техники и логики. О том, что есть что-то, что действительно находится в основе успеха. И это о качествах характера и о внутренних состояниях. Об умении ими управлять, находить первопричину и наращивать нужное.

Сложно? В общем, если для того, чтоб начать действовать, вам нужно испытывать такую эмоцию как интерес или желание, то важно, во-первых, это знать и, во-вторых, уметь наращивать ее.

Рекомендуем курс:

Это как боксеры перед выходом в ринг вызывают и наращивают у себя эмоцию злости или как пожарные и врачи — спокойствие.

Все это звучит сложно и как-то невероятно. На самом деле, этому можно легко обучиться и научиться управлять. Управление эмоциями и состояниями — такой же навык, как чистить зубы по утрам.

Ты же знаешь и, уверена, не один раз в этом убедился, что для достижения успеха не обязательно иметь семь пядей во лбу. Важно обладать искусством управления собой и навыками социальной коммуникации.

Подумай, не имея желания и не чувствуя себя, а зная только техники и правила постановки целей, какого качества цели ты можешь поставить? Не умея управлять собой и находить общий язык в социуме, какова потом вероятность их достижения?

Дорогой друг, если ты сейчас не понимаешь, почему так сложно поставить цели и еще сложнее делать шаги к ним, начни искать причину не в технике и правилах, а во внутреннем состоянии. А еще лучше, не стесняйся обратиться к специалисту, который поможет тебе в этом разобраться быстрее. Коуч, психолог и даже простой тренинг по эмоциональному интеллекту или по управлению эмоциями — хороший помощник в сохранении времени, денег и приумножении внутренних ресурсов.

Будь осознанным и успешным! Помни, в вопросе твоего личностного роста и успеха, внутреннее состояние – первое, техники и правила – второе. Техники и правила — просто помощники, а не то, что определяет твой результат на 100%.

Яна Борт

Недавние Посты

Как программа «Мастер Счастья» изменила команду inCruises: от достигаторства к бизнесу с душой

В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…

% дней назад

Методика Вим Хофа

Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…

% дней назад

Третий шаг к счастью: Гибкость мышления и сила наблюдателя. Академия счастья

Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…

% дней назад

Главный коуч «Академии Счастья» Анна Вовк: «Позвольте себе мечтать!»

А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…

% дней назад

Алгоритм диагностической коуч-сессии

Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…

% дней назад

Мелатонин: гормон сна и не только!

Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…

% дней назад