«Я завтракаю кашей с медом и сухофруктами», «А у меня чашечка кофе с конфеткой или бутербродом» или «А я вообще сегодня не успела позавтракать» — часто слышу я ответы на вопрос: «Какой у вас завтрак?»
Не многие задумываются о том, что именно завтрак имеет огромное значение в дневном рационе человека и что от него зависит не только здоровье человека, но и его внешность и фигура.
Давайте разберем наиболее распространенные завтраки. И выясним, какой завтрак диетологи считают самым правильным.
Смотрите видео!
Прошло несколько месяцев с тех пор, как знаменитая певица Алсу начала свой путь с Ицхаком…
Многие опытные специалисты рано или поздно задумываются: "Как превратить всё, что я знаю и умею,…
Курс "Мастер Счастья" Ицхака Пинтосевича - это 10 шагов к счастью, которые меняют жизнь. Люди…
Очень тяжелые детство и юность иногда помогают добиться нереальных результатов. Важно не то, что происходит,…
7 шаг «Смысл и Ценности» из 10 шагов к счастью 🔎 Почему в жизни нет…
Тень как тренажёр души. Как Shadow Work помогает стать счастливее по Торе и по системе…