здоровье

9 советов, как привести себя в форму к лету + рецепт смузи

Хотите привести себя в форму к лету? Мотивация поможет вам не только достичь желаемых результатов, но и улучшить свое здоровье…

% дней назад

Как животные спасают нас от болезней?

Домашние животные играют огромную роль в нашей жизни! Это наши верные спутники, которые всегда рады нам. Они согревают нас своей…

% дней назад

Забота о здоровье. Третья привычка счастливых людей

Третья привычка счастливых людей - забота о здоровье. Я не задумываясь внесла эту привычку в свой список “10 привычек счастливых…

% дней назад

Топ-20 способов стать счастливее!

Делимся проверенными методами, которые помогут вам почувствовать себя лучше и стать счастливее! Главное - следовать им каждый день, и вы увидите,…

% дней назад

Профессиональное выгорание: 3 шага для победы (книги + советы)

Чувствуете бесконечную усталость? Ожидание понедельника пугает? Живете от выходных до выходных? Возможно, у вас профессиональное выгорание. Это особый тип стресса,…

% дней назад

Психосоматика: причины заболеваний (таблица) + Упражнения

Болит голова? Возможно, это сопротивление естественному ходу жизни. Язва желудка? Вероятно, вам страшно, вас постоянно гложет что-то, и вы не…

% дней назад

Стань лучшей версией себя: план на год!

Сделайте свою жизнь лучше! Эта программа предназначена для тех, кто ищет кардинальных перемен в своей жизни, готов инвестировать время и…

% дней назад

Как похудеть, наладив правильное питание? Палеодиета, ГН и другое

Наладить здоровое и вкусное питание - мечта тех, кто хочет похудеть. Этот гид по здоровому питанию создан для всех, кто…

% дней назад

Сколько часов в день работать без вреда для здоровья?

Многие ошибочно полагают, что чем больше времени они посвящают работе, тем выше будет их продуктивность. Однако это не так! Длительные…

% дней назад