Супер упражнение взбодрит вас и зарядит энергией на целый день! Жизненная сила двигает каждого из нас, и ее нужно увеличивать. Только так ты сможешь достигать БОЛЬШЕГО! Я хочу помочь тебе увеличить твой потенциал и иметь успех во всем, что ты делаешь!
Движение зависит от ЭНЕРГИИ. А энергия связана с дыханием. Без дыхания нет жизни. Многие дышат просто по инерции. И их дыхательная система слабая. Давай это изменим!
Делай его с утра или в любой момент, когда нужна энергия, и ты гарантированно почувствуешь эффект! Тебе больше не нужно будет кофе, чтобы очнуться )))
Дыши осознанно и глубоко минимум 30 раз + пей много чистой воды.
Как правильно делать дыхательное упражнение – смотри в видео, и (главное!) ДЕЙСТВУЙ! Теория без практики не работает!
Я Знаю — Ты Можешь!
Так же приглашаю тебя на программу, за которую я отвечаю своим Именем: «ПоБеДА!!! Pintosevich Body Design™»
В результате прохождения программы, ты:
СДЕЛАЙ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР! ЗДОРОВЬЕ – ЭТО ФУНДАМЕНТ ВСЕГО!
Тень как тренажёр души. Как Shadow Work помогает стать счастливее по Торе и по системе…
Ты чувствуешь, что пришло время перемен? Хочешь помогать людям, развиваться сам и при этом зарабатывать…
На что опереться, когда качает? В прошлой статье я затронула тему прокрастинации. Очень важной частью…
Вам кажется, вы в тупике, из которого нет выхода? Когда я говорю: «Я знаю, что…
Танцуй 1 минуту в день — и мозг скажет тебе спасибо! 🧠💃 Научно доказано: настроение,…
💥 Челлендж июня: «1 минута дофамина» Танцуй. Прыгай. Побеждай. Преображайся. 🔬 3 научно подтверждённых факта,…