Категории: Действуй

Три взаимодополняющие правила саморазвития

Все мы знаем о важности целеполагания, но где взять энергию для достижения своих целей?

Для удержания своей победы и продвижения дальше, к своему успеху, радости и счастью, человеку нужен ресурс. Как внутренний – энергия, позитивный настрой, уверенность, Ваши особые умения, знания и таланты. Так и внешний – деньги, друзья, время.

Но внешние ресурсы в любом случае зависят от уровня развития на данный момент – мы управляем не временем, а собой; уровень материального достатка зависит от способности зарабатывать деньги; количество знакомых и нужных людей зависит от способности строить и поддерживать правильные отношения.

Поэтому, увеличить свой ресурс и энергию можно только в процессе саморазвития! Для того чтобы саморазвитие было эффективным необходимо использовать следующие «Три взаимодополняющие правила»:

Первое – быть внимательным

Вам нужна острота и чувствительность для того, чтобы заметить, продвигает ли вас то, что вы делаете, к тому, чего вы хотите.

  • Вы должны быть очень внимательны к себе. Прислушивайтесь к голосу интуиции (сила связи с Истинным Я), к своим чувствам и эмоциям. Почаще обращайтесь внутрь себя.
  • И в то же время, будьте внимательны к окружающему миру, к ситуациям и другим людям – какие эмоции и чувства они у Вас вызывают. Не теряйте связь со своим Истинным Я, чтобы заметить, что вы верно движетесь по пути осуществления своих целей, к желаемому результату. Обращайте внимание на все знаки, которые попадаются на вашем пути.

Второе – анализируйте свои убеждения на соответствие ценностям

Ищите те убеждения, которые соответствуют Вашему Истинному Я, а те убеждения, которые сформировались в процессе необъективного воздействия окружающей действительности – анализируйте и корректируйте (ибо они не являются ценностями – ложные убеждения).


Рекомендуем курс:

Третье – активизируйте свое Истинное Я

Источник всех достижений — это наше Истинное Я (в нем заключено наше предназначение и наши ценности), которые можно активизировать двумя способами:

  1. Сосредоточьтесь на одной – единственной цели (преграде). Направьте все силы и энергию в единое русло — на решение конкретной проблемы.
  2. Если осознания нет, и ответ не приходит (может Вы еще не готовы, а может Вам это и не нужно на самом деле), попробуйте расслабиться, занять себя другими, посторонними мыслями. Отдохните. Займитесь физическими упражнениями, сходите в кино. Просто попробуйте абстрагироваться. Тогда в нужный момент Истинное Я включится, и ответ появится сам собой.

Ваше Я даст нужный ответ в самое подходящее время и в самом подходящем месте, наиболее благоприятным для Вас и для других способом. И этот ответ может кардинально отличаться от Вашего вопроса. Вы можете моментально осознать ошибочность определенных убеждений и актуализировать совсем новые цели и действия, которые будут соответствовать Вашим ценностям.

Этот ответ будет отвечать на все Ваши вопросы или давать все необходимое для достижения поставленной цели. Эта идея придет как нечто само собой разумеющееся, разумное и логичное решение проблемы.

Данный ответ или решение наполнит Вас счасть­ем, радостью, волнением, даже своего рода возбуждением. Такие моменты, как правило, остаются в памяти на всю жизнь, потому что они позволяют нам ощутить себя Истинным Я, то есть счастливым человеком!

Получив ответ, действуете, как будто вы уже тот человек, ка­ким стремитесь стать, и обладаете теми способностями и качествами, кото­рые Вас таким делают.

Практика приводит к закреплению новой модели поведения.

Используйте три правила саморазвития и Вы измените свой Мир!

Алексей Билецкий

Недавние Посты

Как программа «Мастер Счастья» изменила команду inCruises: от достигаторства к бизнесу с душой

В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…

% дней назад

Методика Вим Хофа

Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…

% дней назад

Третий шаг к счастью: Гибкость мышления и сила наблюдателя. Академия счастья

Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…

% дней назад

Главный коуч «Академии Счастья» Анна Вовк: «Позвольте себе мечтать!»

А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…

% дней назад

Алгоритм диагностической коуч-сессии

Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…

% дней назад

Мелатонин: гормон сна и не только!

Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…

% дней назад