Деньги не делают людей счастливыми, поскольку даже миллиардеры обращаются за помощью к мотивационным тренерам в поисках радости от жизни. Об этом Inc рассказал Тони Роббинс.
«У нас есть мозг, которому два миллиона лет, — сказал он собравшимся на конференции Inc. — И этот мозг не предназначен делать нас счастливыми. Он создан, чтобы заставить нас выжить. Поэтому независимо, сколько денег вы получаете, сколько имеете успеха, эта часть вашего мозга всегда будет искать, что не так. Это легко и всегда доступно».
Роббинс объяснил, что это сложнее. Он тренировал свой мозг, чтобы искать хорошее, используя правило 90 секунд, которое позволяет «продувать» негативные эмоции, разочарование и гнев, в считанные секунды.
Это началось с решения оставаться в «прекрасном состоянии».
«Я принял самое важное решение в моей жизни. Вы тоже можете сделать это сегодня, если хотите. Оно может стать для вас ключевым!»
«Прекрасное состояние не ограничено: оно может быть счастливым, игривым, смелым или творческим. И оно всегда позволяет вам чувствовать себя живыми! Когда вы в прекрасном состоянии, вы делаете правильные вещи для людей, себя, семьи и клиентов».
Роббинс выбрал быть очарованным вещами, которые с другой стороны могли вызвать разочарование. «Каковы шансы, что кто-то всегда все не испортит? Никаких. Так что теперь я не разочаровываюсь. Я очаровываюсь».
«Это самое ценное решение, которое освободит вас! Решение, что вы будете в прекрасном состоянии каждый день, несмотря ни на что: даже если кто-то сделает что-то не так, если будут портить жизнь и разрушать экономику. Я бы хотел сделать вас счастливым на всю оставшуюся жизнь, но это можете сделать только вы».
История о том, как даже в самый сложный период жизни можно не просто выйти из…
Как физическая активность питает счастье и жизненную энергию: новые данные и глубокие выводы. Исследование и…
🌟 Исследование: как физическая активность наполняет счастьем и энергией Физическая активность — это неотъемлемая часть…
Научный фон и ключевые результаты Одно из серьёзных исследований — “Elevating Subjective Well‑Being Through Physical…
Редакция. В начале сентября мир моды потерял Джорджио Армани — легендарного дизайнера, чьё имя стало…