Мудрость – это не просто набор знаний, а умение правильно их использовать . Она помогает нам принимать решения, справляться с…
Чем гармоничные, доверительные и здоровые отношения отличаются от токсичных? Существуют признаки, на которые следует обратить внимание. Многоликое чувство, называемое любовью,…
Благодарность - научно доказанный метод улучшения качества жизни. Нейробиологи утверждают, что осознанное выражение благодарности делает нас счастливее и здоровее. В…
Ресурсное состояние – это не просто хорошее настроение, а осознанное и устойчивое ощущение силы, энергии и готовности к действию. Это…
Одиночество по выбору - новый тренд? Исследования, проведенные в США, показывают, что 50% одиноких людей не стремятся вступить в отношения.…
Правильные привычки приведут вас к успеху и сделают вашу жизнь лучше. Доказано многими успешными людьми. Большинство мечтает о достижениях в…
Эндорфины – группа гормонов, которые вырабатываются в головном мозге человека в ответ на различные стимулы. Энергия – жизненная сила, питающая…
Состояние счастья человека напрямую зависит от наличия у него планов и целей. Когда эти цели соответствуют смыслу жизни и ценностям,…
Наш разум порой крадет у нас драгоценные моменты счастья, стирая воспоминания о достижениях. Этот феномен, известный как адаптация к счастью,…