Теория триединого мозга Маклина простыми словами

Хочешь разобраться в теории Маклина про три вида мозга? Это твой шанс. 

В школе нам не хватало простых объяснений работы таких сложных понятий и систем, как наш мозг. Я расскажу тебе теорию Маклина так просто, что ты сможешь донести её до своего ребёнка.

Теория про три вида мозга

Теория Маклина говорит нам о том, что у человека не один, а сразу три мозга, чем, собственно, мы и отличаемся от других животных.

Главное наше отличие — это наличие неокортекса. Именно благодаря ему у нас есть идеи, слова, размышления, планы и цели.

Представь себе мозг в виде матрёшки. Самой большой будет неокортекс — новая кора. Распознать существ, которые обладают ею, очень просто: они могут общаться друг с другом, говорить, откладывать удовольствия и водить машину или строить бизнесы.

Средняя матрёшка — лимбическая система (мозг млекопитающего). Вспомни котика: он никуда не спешит, не строит планов. Кажется, главное в жизни этого пушистого зверя — это жить в своё удовольствие. Такой котик есть в каждом из нас и называется он лимбической системой. Это все наши «хочу» не когда-то там, а прямо сейчас: хочу, поэтому лежу, ем мороженое, листаю Instagram или смотрю сериал. Какому котику хочется работать с утра до ночи ради каких-то бумажек? Чтобы что? Чтобы потом лечь уставшим и отдыхать два дня в неделю? Нет, мозг млекопитающего не озабочен такими вопросами. Ему кажется очевидным, что лежать сейчас и ещё семь дней подряд лучше, чем работать и страдать. Его главная задача — идти за удовольствиями и бежать от страданий. Узнал таких котиков? В других или даже в себе. 

«Но как же тогда выживать?» — спросишь ты, точнее твой неокортекс.

Здесь на помощь приходит рептильный мозг, самый древний. Он находится внутри нашей матрёшки. Им обладают все млекопитающие и рептилии. Его задача — выживать. Ну и размножаться. Хотя в данном случае — размножаться, чтобы выживать. Даже самый ленивый котик встанет с дивана, когда почувствует голод. Или же если на него нападёт животное побольше. Реакция будет молниеносной, без всяких раздумий. Стимул — реакция. Бей, беги, замри — именно так живёт ящерица. Вспомни любую из рептилий: они мало похожи на котиков, им нет дела до удовольствий, главное — выжить. Вспомни передачи с розыгрышами, где человека настигали внезапно, пугали или удивляли. Там чётко видно всего три реакции. Люди отбиваются сходу, бегут со всех ног или замирают на месте с перепуганными глазами. 

Благодаря рептильному мозгу жизнь на Земле продолжается, ведь мы учимся приспосабливаться и адаптироваться к любым изменениям. Система самосохранения очень сильна благодаря тому, что хорошо развита и проверена временем. Неокортекс, мозг человека, самый молодой и потому ещё не до конца совершенен. Мы уже научились думать и создавать технологии, но пока большинство из них направлены всё же против людей: радиация, ядерное оружие, выбросы в атмосферу и так далее. Это уже моя личная теория. Я считаю, что с развитием нашего мозга нам станут доступны технологические решения нового уровня, без вреда себе и Земле в целом.

Что делать со всей этой информацией и как применить её в реальной жизни?

Для начала стоит познакомиться со своим внутренним котиком и ящером, научиться различать их и отделять от человека. И тогда, работая за компьютером, тебе будет проще не отвлекаться на желания котика: посмотреть, кто там написал в Instagram или какие новости в сериале. 

Также ты можешь давать стимулы своему рептильному мозгу и тем самым заставить его адаптироваться к новым условиям, будь то физические нагрузки или выступление перед публикой. Дай понять, что теперь это твоя реальность, так будет всегда. Рептильному мозгу останется лишь подстроить все процессы в организме, чтобы они способствовали твоему образу жизни.

Новая кора самая любознательная и амбициозная. Именно благодаря этой части мозга мы сейчас и можем обмениваться информацией. Прокачивай её, изучай свои реакции, ставь цели, ориентируясь на другие части мозга, чтобы был постоянный рост, но и не превращайся в робота. Разрешай себе побыть котиком, только тогда, когда ты сам решишь. Это позволит жить полной жизнью, реализовываться и получать удовольствие от всего.

Делись своими мыслями в комментариях и читай другие мои статьи.