живи

Марафон для супергероев: отжимаемся с задержкой дыхания (видео)

Марафон для супергероев продолжается! Вы можете присоединиться к нему в моей группе на Facebook и Telegram-канале. Пришло время познакомить вас новой методикой, которая…

% дней назад

Марафон для супергероев: разминайтесь, лежа в постели

На носу выходные, но это не значит, что можно поставить на паузу заботу о своем здоровье. Ведь даже нежится в…

% дней назад

Стать автором своей жизни: как маленькая Лелька стала большой

Могла ли подумать Лёлька, что она станет успешной, уверенной, красивой и счастливой женщиной?

% дней назад