Лидер — это человек, который берёт риски и ответственность на себя, идёт за своими чувствами и эмоциями.
Победы других людей — мощные мотиваторы для личных достижений.
Выясняем, что же кроется за понятием гештальт, зачем его закрывать, и как в этом деле могут помочь специалисты.
Выясняем, что же кроется за понятием гештальт, зачем его закрывать, и как в этом деле могут помочь специалисты.
Как выжить в трудные времена: личная история
Марафон для супер героев подошел к концу. Целый месяц мы отжимались, приседали, делали планку и тренировали разные группы мышц. Пришло…
Марафон для супергероев продолжается, и сегодня я показываю новую технику отжиманий для женщин.
Предлагаю новое упражнение, которое делают космонавты.
Марафон в 42,2 км можно пробежать прямо у себя на балконе - вдохновляющие примеры