йога

Йога в офисе: Упражнение для разгрузки позвоночника

Цикл упражнений, который поможет вам быть здоровыми, даже если вы большую часть времени проводите в офисе и у вас не…

% дней назад

Молодость — это состояние души или неизбежная потеря

Рано или поздно каждый из нас сталкивается с пониманием того, что молодость прошла. И это так печально, осознавать, что ты…

% дней назад

Почему гимнастика лица необходима

Все в нашем организме взаимосвязано. И если мы не занимаемся спортом и не поддерживаем себя в тонусе, на лице это…

% дней назад

Йога в офисе. 6 простых упражнений от чемпиона мира по йога-спорту

В современном мире основную часть свое жизни мы проводим в офисе, на рабочем месте. Работа отнимает все больше сил, времени…

% дней назад

Йога в офисе. Упражнение для эффективной разгрузки организма

Сегодня мы продолжаем новый цикл публикаций, который поможет вам быть здоровыми, даже если вы большую часть времени проводите в офисе…

% дней назад

Йога в офисе. Упражение для правильной осанки

Сегодня мы продолжаем новый цикл публикаций, который поможет вам быть здоровыми, даже если вы большую часть времени проводите в офисе…

% дней назад

Йога в офисе. Упражнение для нервной системы

Сегодня мы продолжаем новый цикл публикаций, который поможет вам быть здоровыми, даже если вы большую часть времени проводите в офисе…

% дней назад

Йога в офисе: Как повысить эффективность рабочего времени

Как стать более эффективным в работе

% дней назад

Йога в офисе: Упражнение для всего организма

Занятия йогой на рабочем месте.

% дней назад