Релаксация: Топ-6 эффективных техник от знаменитых психологов
17.02.2024
1 комментарий
Напряжены? Пора расслабиться и снять стресс! Слово «релаксация» («relaxatio») означает расслабление, уменьшение напряжения. Это не просто отдых, а осознанная помощь самому себе в преодолении стресса,
