саморазвитие

Загадываю желания, а перемены в жизни так и не наступают: что мешает и как изменить

У любого человека есть сфера, которую хочется поменять или улучшить. Но часто перемены в жизни так и не происходят. Давайте…

% дней назад

Триггеры, дисциплина и награда: 10 способов закрепить полезные привычки

Как сформировать у себя полезные привычки и оставить их в жизни надолго? В статье 10 классных способов, как постепенно внедрить…

% дней назад

Быть клиентом на коуч-сессии: как бытовой запрос может вскрыть глубинную проблему

Как продуктивно быть клиентом на коуч-сессии, и какие неожиданные инсайты можно получить. В статье личный опыт коуча, который стал на…

% дней назад

Профессиональное выгорание: 5 шагов на пути к стабильному ресурсному состоянию

Профессиональное выгорание является серьезным феноменом, который влияет на психику и здоровье человека. Что это такое, кто в зоне риска, как…

% дней назад

Как создать свою историю успеха: 3 совета для трансформации жизни

Есть ли инструкция для создания своей истории успеха? В статье советы, как продвигаться по жизни к своим вершинам. 

% дней назад

Не откладывайте успех на завтра: 6 способов, как настроить себя на действия

Будьте для себя лучшей мотивацией! Отличные способы, чтобы перестать сидеть на месте и настроить себя на действия. 

% дней назад

Игра Лила — трансформационная игра самопознания: правила, запросы и результаты

Игра Лила — древняя и известная трансформационная игра самопознания. По самым скромным подсчетам её возраст насчитывает 2000 лет. И все…

% дней назад

Почему возникает сопротивление переменам и как с ним справиться: формула Роберта Джекобса

Почему мы нехотя меняем привычки и чаще противостоим новому и неизвестному? В статье специальная формула, которая поможет победить сопротивление переменам. 

% дней назад

​Как самостоятельно выйти из кризиса и стать сильнее духом: 8 практик самопознания

Советы, как выйти из кризиса и преодолеть трудности, когда кажется, что все обстоятельства сложились против. Основано на личной истории победы. 

% дней назад