Метка: привычка

Одна привычка в неделю

Читать для удовольствия и пить зеленый чай, высыпаться и чаще бывать на свежем воздухе

Формируй привычки — закаляй характер

Аромат горячих пирожков заставляет моментально забыть о диете. Похвала учителя поднимает самооценку. Все это триггеры — внешние стимулы, которые вызывают изменения в мыслях,

Самые популярные статьи - прямо на ваш имейл !

Подпишись на нашу рассылку и получи чек-лист «Важность постановки целей»