Как действовать в кризисные моменты жизни и победить страх перемен: 5 важных техник.
Адская неделя — это методика личностной трансформации от тренера по личностному росту Эрику Ларссена, которая занимает семь дней. Попробуете?
Если каждый день делать новое, пусть и маленькое действие, уже через неделю вы увидите изменения в себе. В статье 21…
Переезд — событие стрессовое, но интересное. Возможно, новый город или страна станут отправной точкой твоей кардинально другой жизни.
Почему мы нехотя меняем привычки и чаще противостоим новому и неизвестному? В статье специальная формула, которая поможет победить сопротивление переменам.
Цель этой статьи – рассказать вам, как организовать своё пространство развития и как сохранять позитивные изменения после любого обучения.
Человек, который не осознает себя в моменте, не развивается и не пробует нового, живет как в дне сурка: одно и…
Что такое жизненный прорыв? Это когда вы стремительно вырываетесь из привычной реальности к новым достижениям. У каждого прорыва есть особая формула.
«Меняйся или умри». Откуда взялось это выражение? И почему людям легче разрушать себя, чем что-то изменить к лучшему?