Лишний вес вовсе не всегда является результатом неконтролируемого аппетита или лени. Причины, которые кроются за тем, что вам нестерпимо хочется…
Вредные привычки могут быть абсолютно разными, но все они вредят здоровью и благополучию: курение, переедание, шопоголизм, зависимость от социальных сетей...…
Эмоциональное переедание — проблема многих. Есть 5 секретов, которые помогут перехитрить желудок и есть меньше.