личные границы

Синдром Золушки: два признака, что вы не цените себя

Все мы хорошо знаем сказку «Золушка», но мало кто смотрел на нее с точки зрения психологии отношений. Тем не менее…

Ставь себя на первое место: советы экспертов, как защитить личные границы (видео-подкаст)

Как построить личные границы и научить других людей правильно к вам относиться?

• Любовь

Как сформировать личные границы ребенка и научить их отстаивать: советы психолога

Психолог Анна Просветова рассказала, как научить детей выстраивать личные границы и не пытаться быть хорошими для всех.

ТОП-3 техники, которые помогут отстоять личные границы

Как помочь людям не нарушать личные границы и перестать быть удобным для всех?