Метка: легкость

как облегчить жизнь

Не усложняйте то, что нужно отпустить: 11 способов облегчить жизнь

Каждому человеку хочется каждый день чувствовать себя легко и беззаботно, независимо от обстоятельств и настроения. Облегчить жизнь можно разными способами. В статье — 11 действенных способов. 

Как нам подружиться с эмоциями?

Начнем с того, что ответим на вопрос: что такое эмоции? Эмоции – это состояние субъекта и его отношение к объекту. Во-первых, они характеризуются полярностью, то есть обладают положительным или отрицательным