Три техники, чтобы вернуть осознанность и спокойствие: осознанное дыхание, прием пищи и прогулки.
Эти полезные привычки помогут пережить осеннюю грусть и быть активным и здоровым
Чем плох перфекционизм для жизни и как сделать своего внутреннего критика — лучшим союзником на пути к успеху? В статье…
Цель этой статьи – рассказать вам, как организовать своё пространство развития и как сохранять позитивные изменения после любого обучения.
Эти коучинговые шаги помогут каждой женщине избавиться от навязанных страхов и идти к своему успеху.
Новый код коучинга — это уникальный авторский подход к коучингу. Разбираем, чем отличается алгоритм работы коуча нового кода от классических…
Раппорт — это первый и важный шаг при работе коуча с клиентом. В статье разберем главные принципы раппорта и пошаговый…
Как найти свой путь и призвание, если интересны разные вещи и непонятно, куда двигаться дальше? В статье три стратегии, чтобы…
Какие трудности встречает продвижение личных услуг в онлайне? Что стоит за внутренним страхом продавать себя? Как сделать продажи в соцсетях…