Осознанная медитация: всего 6 минут фокусировки для счастливой жизни
29.11.2021
1 комментарий
Медитация — это не только многочасовая практика в тишине. Медитацией могут быть пару осознанных минут, когда вы слушаете себя и находитесь в моменте.
