фитнес

9 советов, как привести себя в форму к лету + рецепт смузи

Хотите привести себя в форму к лету? Мотивация поможет вам не только достичь желаемых результатов, но и улучшить свое здоровье…

% дней назад

Как физическая активность влияет на мозг?

Физическая активность – это не просто способ поддерживать хорошую форму, но и мощный инструмент для улучшения работы мозга. Вот несколько…

% дней назад

Физическая активность: 10 способов привести себя в форму без спортзала

Как сделать регулярную физическую активность образом жизни? Прислушивайтесь к нашим советам. И тогда даже самый плотный график не помешает вам…

% дней назад

Ваш командный пункт: функции головного мозга

Как вы думаете, какие функции выполняет головной мозг?  Отправляет сигналы Хранит информацию Определяет восприятие Получает и интерпретирует информацию из  органов…

% дней назад

Реабилитация детей с ДЦП: с чего начать

В рамках обучения ребенка с ДЦП двигательным навыкам есть ключевые, важные вещи

% дней назад

5 советов, как разрушить отношения

Моя статья для всех девушек, кто считает себя выше других. Наверное, таких же эгоисток, как я сама. Мы с детства…

% дней назад

Амбиции в фитнесе: польза или вред?

Признаться по-хорошему, мне следовало начать заниматься фитнесом на профессиональном уровне намного раньше. У меня довольно большой стаж собственных тренировок –…

% дней назад

Пять способов не превратиться из лебедушки в утку

Ухоженная женщина всегда добивается того, чего не может добиться женщина в халате. Это наша обязанность — думать о том, как…

% дней назад

11 фитнес-советов от Кличко

Чемпион мира по боксу Владимир Кличко представил первую собственную фитнес-программу "Klitschko Body Performance". Кличко обещает "больше достижений, больше силы, больше…

% дней назад