долголетие

Здоровые привычки: 15 ежедневных занятий, которые продлят вашу жизнь

Не можете наладить качественный образ жизни? Применяйте здоровые привычки, о которых написано в статье. Они помогут вам быть здоровее, активнее…

% дней назад

Зачем нужен физический и эмоциональный интеллект: 5 способов жизни без стресса

Хотите быть более успешным в карьере, легко привлекать любовь, строить прочные отношения, уверенно выступать на публике, быстро проживать кризисы и…

% дней назад

Сколько и чем питаться в течение дня: секреты здоровья и долголетия

Чем питаться, какие продукты выбирать, для чего вообще нужно есть? На эти вопросы отвечаем в статье, используя мудрый опыт предков. 

% дней назад

Биохакинг на каждый день: 7 доступных способов продлить жизнь и укрепить здоровье

Новомодное и незнакомое направление биохакинг: что это такое и как он может продлить жизнь и укрепить здоровье. 

% дней назад

Как прожить 200 лет: советы китайского сверхдолгожителя Ли Цинъюнь

Инструкция как прожить 200 лет, основанная на китайской философии и личном опыте 256-летнего мужчины. 

% дней назад

Они выбрали долголетие: главные секреты счастливых взрослых людей

Долголетие становится нормой. Люди живут дольше, и только немногие воспринимают жизнь после 60 не как старость, а как новый уровень…

% дней назад

Ментальная диета: то, что вы едите, влияет на вашу психику

Практикующий семейный врач рассказал, что такое ментальная диета, и как она помогает вылечить психологические заболевания и расстройства. 

% дней назад

Открытие Гарварда: реальные способы продления жизни на 20 лет

Есть ли реальные способы продления жизни? Да, целых пять! Они подтверждены многолетними исследованиями Гарварда и доступны любому человеку. 

% дней назад

Как узнать продолжительность жизни у подсознания: самый не комфортный вопрос для психики

Простой вопрос, заданный своему подсознанию, поможет узнать продолжительность жизни и рассчитать, сколько осталось времени на исполнение своих желаний.

% дней назад