бег

Бегайте быстрее, дольше и без травм

В чем же истинная польза бега?

% дней назад

3 причины, чтобы начать бегать

Анекдот: — А ты бегаешь по утрам? — Да, в основном по дому, с криками "проспал!" Бег – идеальный способ…

% дней назад

Бег как медитация

В более совершенном обществе бег станет одной из важнейших медитаций, потому что когда вы быстро бежите, дыша глубоко, постепенно, после…

% дней назад

Какую музыку полезно слушать во время ходьбы и бега?

Марина - Под эту музыку я бегаю вечерами))) Она меня вдохновляет http://get-tune.net/?a=music&q=beethoven+virus Татьяна - Cупер! возьму себе. (переписка из facebook.com)…

% дней назад