Категории: Действуй

Секрет для тех, кто не знает, как действовать дальше

Иногда возникают такие ситуации, когда впадаешь в ступор и
не понимаешь, что нужно делать для дальнейшей реализации своей цели. Есть
желание, мотивация, видение, но совершенно не знаешь, что ИМЕННО нужно делать
для дальнейшего продвижения. А в голове звучит философский вопрос «Что делать?».

Первым делом нужно отпустить важность этого вопроса и
позволить себе расслабиться. Ведь завышенная важность – это самое главное
препятствие на пути к цели. В данном случае действует закон: чем важнее что-то
для нас, тем больше проблем можно получить. Ведь, «не открывая Америку», скажу,
что все в этом мире стремится к равновесию.

Следующим шагом нужно определить, какие действия были уже
предприняты и выявить самые результативные. Желательно, все эти действия
написать на листке бумаги и провести «+минус» анализ. Самые результативные
обозначаем плюсом, менее результативные – минусом.

Далее задаем самому себе вопрос: «Что я еще могу сделать, чтобы быстрее реализовать свою цель?» и отвечаем в письменном виде, так сказать, констатируем будущие действия. В большинстве случаев, должен появиться примерный план дальнейшего продвижения.

В остальных случаях помогут:

Рекомендуем курс:
  • Прослушивание музыкальных композиций. Меня, например, в последнее время, вдохновляют французские песни в исполнении лиц прекрасного пола.
  • Просмотр мотивирующих фильмов и познавательных передач.
  • Прочтение художественных книг.
  • Физические упражнения.
  • Прогулка на свежем воздухе одному или в компании близких людей.
  • Создание мозгового штурма с близкими по духу людьми.
  • Общение с теми, кто уже пережил такой опыт.

Подумай, где ты можешь взять новые идеи?

Идея может быть благовидной в теории и разрушительной на практике, и, напротив, — в теории рискованной, на практике превосходной.
Эдмунд Бёрк, публицист эпохи Просвещения

7 шагов, которые помогут понять, что делать, когда не знаешь, что делать

  • Шаг первый – снимаем важность и успокаиваемся, как физически, так и эмоционально.
  • Шаг второй – выбираемся на природу, чтобы хорошо отдохнуть (хорошо отдохнуть – это не бухать!)
  • Шаг третий – выписываем на листке все свои идеи, планы, цели, проекты и желания. Определяем, что можем выполнить в ближайшее время и определяем «надо ли мне это?»
  • Шаг четвертый – разрываем ненужные связи (с людьми или с обстоятельствами).
  • Шаг пятый – устраиваем мозговой штурм.
  • Шаг шестой – конкретизируем дальнейший план действий.
  • Шаг седьмой – действуем!

Не хватает мотивации? Приходи на программу
Ицхака Пинтосевича «
Действуй! 1 шаг». Сделай шаг к лучшим переменам!

Александр Верещагин

Недавние Посты

Как программа «Мастер Счастья» изменила команду inCruises: от достигаторства к бизнесу с душой

В эксклюзивном туристическом клубе inCruises поняли, что для успеха важна не только работа с бизнес-тренером,…

% дней назад

Методика Вим Хофа

Метод Вима Хофа — это уникальная практика, сочетающая три основных компонента: дыхательные упражнения, холодовую терапию…

% дней назад

Третий шаг к счастью: Гибкость мышления и сила наблюдателя. Академия счастья

Царь Соломон говорил: “Все в этом мире — пар паров”. Мысли — это как облака…

% дней назад

Главный коуч «Академии Счастья» Анна Вовк: «Позвольте себе мечтать!»

А вы знаете, что для вас - счастье? Не навязанное окружающими, сформированное стереотипами, а ваше…

% дней назад

Алгоритм диагностической коуч-сессии

Чтобы научить коучей алгоритму диагностической коуч-сессии и помочь им эффективно прояснять запрос клиента, предлагаю структуру,…

% дней назад

Мелатонин: гормон сна и не только!

Довольно часто можно услышать, что мелатонин называют ,,гормоном сна,, И действительно, основная функция мелатонина -…

% дней назад