Вы искали: отношения  – Страница 20

Как ставить цели на год и более (и не перегореть через неделю). Личная стратегия целеполагания

Мечтать — прекрасно, но мечты сами по себе не становятся реальностью. Только чёткие цели превращают мечту в план и конкретные шаги. Когда человек живёт без

Психические расстройства - нарушение физиологии или способ мышления?

Психические расстройства — нарушение физиологии или способ мышления?

Разделение психических расстройств на генетическую, физиологическую и когнитивную природу достаточно условно, поскольку большинство расстройств имеют комплексную природу, где взаимодействуют биологические, когнитивные и социальные факторы. Однако,

Гайд "Мышление Победителя"

Гайд «Мышление Победителя»

«Мышление Победителя»: Гайд для тех, кто устал быть винить всех вокруг и решил взять ответственность за все что с тобой происходит, открыв скрытую силу. «Я

Медитация и счастье: Практики осознанности для профилактики депрессии

Медитация и счастье: Практики осознанности для профилактики депрессии

Как простая медитация способна сделать нас счастливыми? Вспомните, когда вы в последний раз испытывали усталость, напряжение или уязвимость. Стремление справиться с беспокойными мыслями часто оказывается

Как минимализм помогает найти счастье: Освобождение от лишнего для обретения радости 

Как минимализм помогает найти счастье: Освобождение от лишнего для обретения радости 

В эпоху потребительства концепции минимализма и изобилия представляют собой две противоположные философии, каждая из которых предлагает уникальный подход к преодолению трудностей. Исследуем суть этих идей,