Самокоучинг через кино: 5 фильмов, которые помогают проанализировать жизнь

Фильмы — прекрасный инструмент для самоанализа. Эти картины помогут тем, кто хочет внедрить самокоучинг для поиска себя и своего призвания. 

Я очень люблю смотреть хорошие фильмы. А ты? Кто-то отдыхает за легкой мелодрамой, кто-то проводит семейный досуг за рождественской сказкой, а кто-то любит подумать и посмотреть на свою жизнь через призму личности героя сериала, а может быть и мультфильма.

Начав свою деятельность в коучинге, я встретилась с несколькими фильмами, которые заставили меня задуматься о разных сферах моей жизни. Побудили меня на самокоучинг и где-то даже мотивировали на конкретные изменения.

Самокоучинг через кино: 5 лучших фильмов

Сегодня я расскажу о пяти фильмах, которые служат прекрасными дополнительными инструментами к коучинговой программе.

Как раскрыть себя через коучинг: 9 преимуществ творческой коуч-терапии

Мирный воин/ Peaceful Warrior

2006

Драма, спорт. Фильм основан на автобиографической книге Дэна Миллмэна «Путь мирного воина». Эта история о силе человеческого духа, о чистоте разума и о поддерживающем окружении, которое истинно верит в твои силы.

Про сокровенную мечту, которая есть в каждом из нас. О том, что кто-то смирился с невозможностью ее осуществления. А кто-то готов положить всю жизнь ради нее.

Эта история учит замечать разницу между знанием и мудростью. Помогает увидеть путь, когда может показаться, что все уже потеряно.

 

Трасса 60/ Interstate 60

2002

Фильм-притча, с элементами комедии. Для меня этот фильм о доверии себе и своим желаниям: слушай только себя и неси ответственность за свои решения. Ты управляешь своей жизнью.

Путешествие главного героя постепенно, от ситуации к ситуации, меняет его жизнь в компании загадочного волшебника. Фильм о проблемах выбора жизненного пути, несамостоятельности, боязни перемен, невнимательности к жизни.

Миллиарды/ Billions

2016

Сериал. Драма. На протяжении пяти сезонов этого сериала ты погружаешься в мир мышления миллионеров. Интересно наблюдать за тем, как герои сериала принимают решения, как масштабно и стратегически мыслят, как расставляют приоритеты.

Сериал расскажет о том, что деньги для главных героев — это лишь осязаемый инструмент для воплощения куда более значимых желаний для них: успеха, власти и абсолютной победы.

«Миллиарды» — это очень убедительная драма о человеческой природе. О врожденном инстинкте быть круче всех, быть лучше всех, быть могущественнее всех. И не потому, что тебе это надо, а потому, что ты можешь. О том самом огне и особом качестве личности, которым обладают люди, создающие миллиардные состояния.

Как заменить старые, ограничивающие убеждения на позитивные и вдохновляющие?

Пари Матч/ Sex & Mrs. X

2000

Драма, комедия. Картина подойдет женщинам, задавшимся вопросом: чего же я хочу на самом деле? Фильм поможет ответить тебе на вопросы о самоценности и взрастить здоровую женскую самооценку.

«Если ты упал в яму, перестань копать» — говорит главная героина фильма. Важно сделать работу над ошибками, в самых важных отношениях, чтобы снова не наступать на одни и те же грабли. Когда ты прощаешь себя и признаешь свои ошибки, ты обретаешь возможность вернуть свою энергию и выйти на новый уровень развития.

А еще эта история о том, как важно найти своего коуча или наставника. Того, кто поможет поменять мышление и подход к своей жизни.

Душа/ Soul

2020

Драма, мультипликация. Ты когда-нибудь задавал себе вопрос, чего на самом деле хочет твоя душа? Именно душа, а не тело, разум, родители, или страна, в которой ты живешь. Чего она просит? Что есть самое большое, ради чего ты родился?

Замечательный мультфильм, который побуждает задуматься о смыслах и предназначении. О том, что действительно важно, и как ты проживаешь свое время.

В этой картине очень ярко показана, в том числе, любовь главного героя к творчеству. Он нашел себя в джазе. Ты тоже можешь найти свое творчество, используя коучинговые инструменты.

Смотри продвигающие фильмы и внедряй самокоучинг. Используй свое время со смыслом! Приходи в коучинг!