Почему мечты обязательно должны воплощаться в реальность

Учёные говорят, что мечтать для нас – такая же жизненно важная потребность, как еда, сон и секс.

Наши мечты — сильнейший стимул для развития. Цели и устремления заставляют нас расти и развиваться, приобретать новые знания, а порой делать невозможное. Мы узнаём, что даже можем менять характер, приобретать полезные привычки, менять отношение ко многим ситуациям.

Сила желания в разы больше любого «надо». Такой встроенный механизм мотивации для человека играет решающую роль.

Психологи утверждают, что реализация своих желаний положительно влияет на наше психологическое здоровье:

  • повышает уверенность в себе;
  • усиливает удовлетворённость жизнью;
  • наполняет верой в лучшее;
  • укрепляет общий жизненный тонус организма;
  • открывает возможности и создаёт почву для достижения новых целей.

И не столь важно, что это за мечты: о запуске нового благотворительного проекта, о покупке небольшого дачного участка, машины или подарка для любимой девушки. Каждая мечта подталкивает нас к действию и требует усилий.

В то же время важно осознанно подходить к потоку желаний и отделять сиюминутные прихоти от реальных вдохновляющих устремлений.

Рекомендуем курс:

Если мечта не несёт потенциальной угрозы вам или окружающим, её можно считать экологичной и смело браться за реализацию.

Горечь от нереализованных желаний негативно влияет на нашу способность к дальнейшим действиям. Поэтому воплощать свои мечты крайне важно!

Чтобы они сбывались, просто визуализировать мало. Нужно делать хотя бы небольшие шаги в сторону их достижения. Я уверена, вы очень скоро войдёте во вкус, тогда вас уже ничто не остановит.

Если хотите переформатировать свои мечты в реальные цели и усилить те личные качества, которые помогут в их реализации, пишите мне на почту, договоримся о встрече онлайн.

[my_product]

Татьяна Исаченко

Эксперт в сфере HR. Коуч в направлении личностного развития и самореализации. Моя миссия раскрывать потенциал личности и находить мотивацию для достижения целей.

Недавние Посты

«1 минута дофамина»: научные факты о пользе танцев и прыжков

Танцуй 1 минуту в день — и мозг скажет тебе спасибо! 🧠💃 Научно доказано: настроение,…

% дней назад

Челлендж Одна минута дофамина

💥 Челлендж июня: «1 минута дофамина» Танцуй. Прыгай. Побеждай. Преображайся. 🔬 3 научно подтверждённых факта,…

% дней назад

Прокрастинация: почему ты откладываешь то, что могло бы уже изменить твою жизнь

Прокрастинация - это не о лени! Как коуч, более 1.5 года работающий с женщинами-предпринимателями, я…

% дней назад

Модель GROW — как коучинг помогает крупнейшим компаниям мира достигать выдающихся результатов

Хотите узнать о модели, на основании которой проводится коучинг в крупнейших компаниях мира? О модели,…

% дней назад

10 распространённых ошибок при составлении плана

Чтобы достичь цели, нужно составить план. Но как это сделать правильно? Разберем 10 распространенных ошибок,…

% дней назад

Когда родители не могут договориться: как создать общее видение будущего ребенка

Разные взгляды – одна семья Представьте ситуацию: в семье постоянные споры о воспитании детей. Отец…

% дней назад