7 советов, как работать быстрее и стать эффективнее
Как работать легче и быстрее? Ускорение работы и повышение эффективности не обязательно требуют радикальных изменений в вашем распорядке дня. Важно лишь осознанно применять несколько стратегий и методик. Вот семь полезных советов, которые помогут вам стать более продуктивным: Обозначайте временные рамки для задач Четкое определение сроков выполнения задач помогает избежать затягивания работы. Применение закона Паркинсона, согласно […]
Перенастройка мозга за 30 секунд из негатива в позитив — супер техника из нейропсихологии
Наш мозг привык фокусироваться на негативе. Он естественным образом склонен генерировать плохие мысли и упускать из виду позитивные моменты. Ведь для выживания человечества главное — мигом обнаружить опасность. Но в этой привычке, способной при определенных обстоятельствах спасти жизнь, есть и минусы — она омрачает наше счастье. Однако существует супер метод, который поможет вам перенастроить свой […]
Осознанные отношения: баланс и гармония достижимы
Разберемся, что такое осознанные отношения. У каждого человека — своя субъективная мера «справедливости». Одни считают, что они должны давать больше, чем получают, другие – наоборот. Найдите золотую середину, чтобы избежать крайностей и укрепить свой союз. Ведь нарушение баланса справедливости неизбежно превращает отношения в страдания. Расскажу вам о своих наблюдениях и раскрою секреты счастливых отношений. Хочешь […]
Мощный 2024: список 100 целей на год для твоего успеха
Список 100 целей на год в пяти сферах сделают вашу жизнь счастливой, здоровой и яркой.
Страх самозванца: как его преодолеть?
Страх самозванца. Как формируется и с чего начинается? Как происходит и каковы его проявления? В первую очередь, страх самозванца выражается в том, что эксперт боится начинать продвижение, боится заявить о себе как о специалисте определённой ниши. Вдруг занизят, раскритикуют, посмеются или, как минимум, не купят? Кстати, проблема «у меня не купят» довольно-таки глобальная. Синдром Самозванца […]
Оставьте прошлое в прошлом! Как начать жить здесь и сейчас?
«Раньше еда была вкуснее, работа интереснее, люди добрее, а трава зеленее», — это вам знакомо? Да, многие люди, живущие прошлым, не способны наслаждаться жизнью здесь и сейчас. Они постоянно мечтают о том, как было бы здорово вернуться назад, исправить ошибки, продлить приятные моменты. Как оставить прошлое в прошлом и начать жить сегодняшним днем? Станьте фаталистом […]
Как влюбить в себя девушку: 10 советов от мужчины
Как влюбить в себя девушку и можно ли это вообще сделать?
Любовь побеждает всё: четыре миллиардера выбрали «обычных» женщин, разрушив стереотипы
Считается, что для семейного счастья важен не внешний облик, не статус и другие атрибуты успеха, а богатый внутренний мир. Это утверждение подтверждают истории любви таких известных личностей, как Ларри Пейдж, Джефф Безос, Марк Цукерберг и Джек Ма. Успешные миллиардеры выбрали себе в жены «обычных» женщин, не обращая внимания на их положение в обществе, богатство и […]
10 признаков, что женщина без ума влюблена
Как ведет себя влюбленная девушка? Как понять что женщина влюблена? Не сложно. Поведение влюбленной женщины выдает ее чувства.
