Как улучшить качество жизни

женщина на берегу счастлива

Каждый человек мечтает жить хорошо. И в этом нет ничего плохого! Но далеко не все умеют организовать свое пространство таким образом, чтобы оно «работало» на них. И все же этому умению можно научиться. Уже через несколько недель вы сможете повысить качество жизни. Поверьте, результат вас порадует. Как принимать решения? Каждый человек ежедневно принимает решения, от […]

Важно быть благодарным: 21 урок

21 урок благодарности

Самое главное для усиления БЛАГОДАРНОСТИ — начните вести дневник благодарности! Записывайте свои благодарности каждый день, чтобы потом это читать, перечитывать, фиксировать, за что вы благодарны. Это будет фантастическое изменение. Мы сейчас делаем такой дневник благодарности — чат-бот в Телеграм.Там будут истории о том, как важно быть благодарным.Вы там записываете благодарность, а чат-бот постоянно напоминает вам […]

Радость: Божественное усиливается в радости

Божественное усиливается в радости

Смех — универсальное противоядие от всех форм страдания. Навык радоваться и смеяться — помогает реагировать на мир без гнева и скуки. Просветление — это легкая фоновая радость. 👉Радость проявляется в мышлении, разговоре и теле. 😇Мысли — это первый рычаг, которым легче всего управлять. 😘Речь — это второй рычаг, за которым легче всего наблюдать. 💁‍♀️Тело — […]

Как стать счастливым: 5 способов

колесо баланса

Счастье — это то, чего мы все жаждем в жизни. Независимо от возраста, пола или социального статуса, мы все ищем путь к истинному счастью, все задаемся вопросом: как стать счастливым. Итак, как же достичь этой заветной цели? Давайте рассмотрим 5 проверенных способов, которые помогут вам стать счастливее! Избавьтесь от тревог и страданий. Счастье реально. 1. […]