Неумение принимать комплименты — признак неуверенности в себе?

«Это что ж, я так хорош? Да, ладно… Не может быть!»

Есть у некоторых людей привычка ОТРИЦАТЬ комплименты, которые им говорят.

Им говорят: «Ты так классно сегодня выглядишь». А они отвечают: «Да, нуууу! Совсем не выспался, синяки под глазами».

Им говорят: «Ты круто запустила проект». А в ответ: «Как бы да… Но ведь можно было ЛУЧШЕ».

А ведь это всё говорит об уровне уверенности и самооценки отвечающего!

Как часто вы принимаете комплименты словами: «Благодарю! Так и есть!», «Спасибо, мне приятно»?

Предлагаю провести исследование в течение недели:

1. Делайте комплименты всем своим знакомым

Конечно, речь идёт об искренних комплиментах, то есть вы отмечаете и говорите только то, что считаете правдой. И обращайте внимание, какое количество людей в ВАШЕМ ОКРУЖЕНИИ ценит себя по достоинству, и не считает комплимент чем-то непонятным и неуместным.

2. Обратите внимание, как вы реагируете на комплименты

Отнекиваетесь ли от комплиментов, считаете ли их неправдой или глупостью, воспринимаете ли вы комплимент как нечто к вам совершенно не относящееся?

Чтобы научиться принимать комплименты, начните их принимать от себя. Можно завести себе дневник, в котором вы будете отмечать свои ежедневные результаты и действия, за которые вы можете себя похвалить. И в этом дневнике начинайте себя хвалить! Искренне, от души. Чтобы вы сами себе поверили.