Каждый из нас в тот или иной период задумывается: почему я попадаю в неприятные ситуации, не достигаю успеха, несмотря на приложенные усилия, чувствую себя в конце дня уставшим и совершенно неудовлетворенным, трачу время и силы, не получая результата? При этом не все знают, что первопричиной этих неприятностей и вопросов являются так называемые ментальные ловушки, поджидающие нас на жизненном пути. Они становятся потом теми «граблями», на которые мы все время наступаем.
Ментальные ловушки – это привычные дороги, по которым движутся наши мысли, отнимая время, силы, но не создавая ни ценностей, ни результатов, приводя нас в тупик. Они связаны не с содержанием идей и рассуждений, а с их форматом. Важно не то, о чем мы думаем, а то насколько продуктивна или непродуктивна эта мысль.
Самое главное, что в такой «капкан» мы попадаем автоматически, в любой момент – выполняя работу по дому, рассуждая о смысле жизни, находясь на работе или отдыхая в кругу друзей.
Прежде всего необходимо научиться их правильно распознавать. Существует известное библейское высказывание, отражающие причины наших проблем и раскрывающее саму идею «капканов»: «всему свое время». Например, нет никакого смысла обдумывать рабочие проблемы во время ужина, решать задачу, не зная условий, или делать что-то, не имея цели.
На основе этой фразы строится формула успеха, гласящая, что выбирать следует только по-настоящему нужное дело и осуществлять его в нужное время и наилучшим образом. Соответственно, избежать ментальных ловушек можно, правильно определив:
Существует 4 уровня препятствий, которые не позволяют получить желаемое и направляют нас в ментальные ловушки:
Чтобы преодолеть все 4 уровня ментальных преград и убрать с пути ловушки, нужно узнать себя настоящего:
Для тех, кто готов действовать, самосовершенствоваться, выходить на новые уровни, существует проект «Мастерская Моделирования Будущего». В результате вы увидите себя со стороны, получите справочник персональных убеждений – главный инструмент по выявлению ментальных ловушек.
Превращайте свою жизнь в бесконечное приключение!
С любовью и уважением, ваш архитектор успеха Андрей Антоненко.
Разные взгляды – одна семья Представьте ситуацию: в семье постоянные споры о воспитании детей. Отец…
8 ошибок коучей, которые мешают зарабатывать. Когда я шла на обучение, то у меня была…
Типичные ошибки в постановке целей: как избежать разочарований Постановка целей — это не просто составление…
Мечтать — прекрасно, но мечты сами по себе не становятся реальностью. Только чёткие цели превращают…
Молодость организма поддерживается слаженной работой всех органов. Но быстротекущая жизнь не дает времени на возможность…
Мир меняется с невероятной скоростью. Политические и экономические кризисы, климатические изменения и глобализация заставляют тысячи…