Кто такой коуч? Или почему советы не работают?

Часто слышу мнение, что коуч — эдакий волшебник с мешком инсайтов, который раздает направо и налево советы и указания, как жить и что делать. Сегодня очередная клиентка, которая пришла с вопросом «Мне психолог сказал делать так, я пробовала — не работает, а ты что скажешь?» натолкнула на мысль об этой статье.

Коуч не раздает советы. Он не учит как жить, не ведет тебя за руку к достижению твоей цели и даже не подталкивает в спину. Забудь сказки про ангелов, которые будут тебя нести на руках, когда ты натрешь мозоли в любимых туфлях, догоняя очередную призрачную мечту.

Почему советы не работают?

По одной простой причине, что жизнь не так банальна. Это в саду и в школе можно было строем ходить на обед и одинаково отвечать на заданные вопросы, потому что нас научили, что иначе — двойка. А жизнь не ставит оценок. Жизнь многогранна и удивительна. И ни один, даже самый талантливый коуч не сможет предугадать, что в твоей уникальной жизни произойдет, поступи ты тем или иным образом.

Поэтому никакой коуч просто не в праве давать тебе советы, как тебе жить.

О чем тогда коучинг?

Коучинг — про уникальность. Про единственно верный путь, какой бы он ни был отличный от других. О твоих ответах на твои вопросы, которые уже хранятся в твоей голове. Просто ты их закрыл в подвалах своей огромной души, добиваясь похожести на остальных, и забыл в погоне за чьей-то мечтой.

Если все так, зачем тогда коуч?

Чтобы задать такой вопрос, на который ты не сможешь солгать себе. Чтобы спросить тебя о самом сокровенном, чтобы вывести тебя на осознание, что даже в раздрае, даже в том разбитом состоянии, в котором ты часто приходишь на сессию, растерянно оглядываясь на чужие мнения и пожимая плечами, в том состоянии ты уже являешь свой наилучший результат. Ты уже уникальная и удивительная Личность, и эту уникальность и удивительность умудряешься прятать за колючей проволокой навязанных мнений и убеждений общества.

Что тогда делать с окружающими, которые не хотят моей уникальности?

Прежде всего — ответить на вопрос: «Ты хочешь быть хорошей или счастливой?» И если второе, то: «О чем ты мечтаешь на самом деле?»

Коуч работает с Личностями, которые хотят и готовы меняться. Меняться не под гребенку общества, а найти в глубине тихий голос своей души, который произнесет твое истинное желание.

Желания мало, необходимо действие

С желания и начинается основная работа с коучем. Ведь произнеси ты свое желание в привычной компании, ты устанешь отбиваться от шквала отговорок. Еще бы! Ведь людям комфортно с тобой. Они к тебе такому привыкли. И если ты вдруг решишь измениться, то им придется заново тебя узнавать…

А вдруг им не понравится? И здесь важно понимать, зачем тебе изменения: ради одобрения окружающих или ради тебя самого? Коуч поможет сформулировать желание и превратить его в цель. С конкретными сроками достижения и измеримыми параметрами.

Тогда в чем отличие коуча от психолога?

Психолог может выслушать тебя и указать на причины. Причины, почему ты сейчас такой. Причины твоих реакций, отношений и прочее.

Коуч же — поможет тебе увидеть будущее. Из точки «Здесь и сейчас» — в точку, где исполняется твоя мечта. В том и отличие, что психология работает с прошлым, а коучинг — с будущим. Именно поэтому коучинг и начинается с постановки целей, измеряется конкретными цифрами и ведет к осязаемому четкому результату.

А ты, дорогой читатель, что выбираешь? Совет? Или работу с твоими уникальными желаниями и целями?