Верьте в себя. Ваше восприятие гораздо чаще бывает верным, чем вам хотелось бы думать.
Клаудиа Блэк
Мотивация – это сила, побуждающая к действию. Сила, превращающая ваши намерения в действия и заставляющая вас, искать возможности и пути реализации задуманного.
Мотивированные люди всегда находят возможности, а если не находят, то создают. Эмоции – это степень переживания чего-либо. Если мотив это сила, то эмоция её мощность. Следовательно, результат любого действия будет зависеть от того, насколько эмоциональной будет ваша мотивация. И человек не будет ничего делать хорошо, если он не мотивирован, не заинтересован.
Поэтому первым делом вы должны узнать, чего вы хотите и для чего вам это нужно. И абсолютно неважно когда вы это сделаете: в 20, 30 или 60. Нужно помнить: Всё можно исправить, все можно улучшить и всему можно научиться.
Главное, начать жить осознанно. Чтобы быть счастливым, нужно просто наполнить свою жизнь тем, что вас радует и убрать из нее все то, что делает вас несчастными. А для этого вам нужно определить, что вам нравиться, а что нет. Составьте Кодекс жизни, ответив на следующие вопросы:
И начните делать то, что вам нравится.
Не бойтесь ошибок-их не бывает.
Майлс Дэвис
История о том, как даже в самый сложный период жизни можно не просто выйти из…
Как физическая активность питает счастье и жизненную энергию: новые данные и глубокие выводы. Исследование и…
🌟 Исследование: как физическая активность наполняет счастьем и энергией Физическая активность — это неотъемлемая часть…
Научный фон и ключевые результаты Одно из серьёзных исследований — “Elevating Subjective Well‑Being Through Physical…
Редакция. В начале сентября мир моды потерял Джорджио Армани — легендарного дизайнера, чьё имя стало…