Карма в мире и жизни людей: 7 стадий расширения сознания

Что такое карма? Как она влияет на мир, на людей и на все, что происходит с нами? Ответы в статье. 

Происходящие в настоящее время события в мире, как политические, так и климатические происходят не просто так. Чем больше людей «просыпается», тем больше страха и агрессии направляется в массы. 

Всё чаще люди стали задумываться о причинах и следствиях, о своем месте в этом мире и о том, по каким законам Вселенной мы живем.

Карма: 7 шагов, как включить осознанность и расширить сознание

Дословный перевод слова Карма с санскрита — действие. Это не злой рок, не наказание, и совсем не возмездие. Это о том, что любые мысли и действия человека имеют свои причины и последствия.

То, как человек реагирует на различные ситуации и будет дальше двигаться по жизни, зависит исключительно от его выбора: либо по замкнутому кругу, либо по спирали вверх, расширяя сознание. Но выбор есть только тогда, когда есть осознание происходящего в настоящем времени. В моменте здесь и сейчас. 

В основном мы находимся своими мыслями либо в прошлом, либо в будущем, проигрывая различные сценарии. Повышая уровень осознанности различными практиками, человек все больше замечает причинно-следственные связи мыслей и действий с теми событиями, которые происходят в его жизни. Довольно часто эти события повторяются и человек наступает на те же грабли, если урок не усвоен.

Как же выйти из замкнутого круга, перестать плясать на граблях и, наконец, начать жить свою жизнь? Семь стадий, пройдя которые станет возможным движение вперёд при любых конфликтных и непростых ситуациях. 

Осознанность, осмысление и легкость: 5 способов стать счастливее

1. Осознание

Живя на автопилоте, человек просто не замечает и не осознает причины возникновения или повторения различных жизненных ситуаций. Либо не хочет замечать, ведь тогда придётся признать тот факт, что вся ответственность за происходящее лежит на нем самом. Важно отловить этот момент и задать себе несколько открытых вопросов. 

• Что сейчас происходит?
• Что я чувствую сейчас?
• Почему я выбираю эту реакцию?
• Из какого состояния я действую?
• Какими мыслями и действиями я притягиваю в свою жизнь эти ситуации?

Это начало увлекательного процесса самопознания.

2. Принятие

Одна из самых сложных стадий. Довольно непросто принять тот факт, что только мы ответственны за все то, что происходит в нашей жизни. Не он, а я. Не из-за них, а я. Не так сложилось, а что я сделал для этого. Всегда начинать с себя. Без вины и упреков. Как есть. 

Личностный рост через мистический опыт: астральные путешествия, карма, телепатия

3. Прощение (себя и других)

Пройдя первые две стадии, важно оставить все претензии к себе, людям, Вселенной и простить, покаяться, прожить и прочувствовать всем сердцем. Порой кажется, что оно разорвется на куски от боли, но на самом деле оно станет ещё больше, шире и светлее. Прощение очищает и дает мощный ресурс для последующих стадий.

4. Новая модель мышления и поведения

Новые, непривычные цепочки мыслей и действий со временем обретают форму и структуру, сопротивление постепенно исчезает, а уверенность в себе и завтрашнем днем возрастает. Самое время провести анализ: до и после. 

5. Выводы

Теперь вы знаете, как можно по-другому. Идти новой, не протоптанной тропинкой всегда труднее накатанной дороги. Выбор за вами.

• Представьте, что сегодня последний день вашей жизни, как вы его проведете?
• Лежа в кровати, жалея себя, или ругаясь с близкими из-за всякой ерунды?
• Какие мысли и эмоции вы выбираете сегодня?

И так каждый день. Ведь есть только сегодня.

6. Благодарность

Любая происходящая с нами ситуация дана нам для опыта. Важно быть благодарным за полученный опыт и уроки, которые способствуют развитию. Новые мысли и действия повлекут за собой новые последствия.

Как доброта продлевает жизнь и делает её приятней: результаты научных исследований

7. Отпускание

Именно без этой стадии всё идёт по замкнутому кругу и новые модели поведения и мышления не встраиваются в жизнь. Человеческий мозг усердно цепляется за все такое привычное и родное, что даже осознавая неважность или ненужность чего-либо, мы не можем оставить это.

Чтобы пришло что-то новое, нужно освободить для него место как в уме, так и в душе. 

Осознавая, как работает карма, можно существенно улучшить качество жизни и привлечь в неё изобилие во всех сферах.