Как поменять ограничивающие убеждения на вдохновляющие?

Для того чтоб получить взамен ограничивающим убеждениям те, которые будут полезными для тебя, будут вдохновлять и идти с тобой по жизни — в коуч-сессии или самостоятельно пройдись по своей жизни (читай статью «Паттерн Диккенса«), а дальше переходи к трансформации.

Хорошо поработав с вопросами, скажи: когда ты чувствуешь эту сильную боль за годы, прожитые с убеждениями, твой мозг готов менять Ограничивающие Убеждения на Вдохновляющие? Дашь ли ты всему этому случиться с тобой?

Ты ссутулился? Развейся, выровняйся, вдох! У тебя есть стимул измениться.

Выражай себя, двигайся! Ты вернулся в настоящее. Осознай, что все еще можно изменить. Пришло время заменить ограничивающие убеждения на вдохновляющие. Подумай, какими они могут быть. Только сформулируй их в позитивном ключе.

• “Деньги зарабатываются тяжело” ⇒ “Деньги приходят ко мне легко”
• “Я слишком молод” ⇒ “Молодость — это сила”
• “Где родился, там и пригодился” ⇒ “Я живу там, где хочет мое сердце”

Теперь нужно отождествлять новые убеждения с удовольствием. На месте старых убеждений остался вакуум\дыра, которую теперь легко будет заполнить новыми убеждениями.

Представь себя через 5 лет

1. Где ты сейчас ?
2. Чего достиг?
3. Как улучшилась и обогатилась твоя жизнь?
4. Перепиши все успехи
5. Как твоя уверенность?
6. А что в зеркале 5 лет спустя?
7. Как выглядит тело?Душа? Самочувствие?
8. Какие отношения?
9. Какой пример детям?
10. Что говорят друзья?
11. Что ты говоришь?
12. Ты улыбаешься?
13. Какие способности?
14. Какие умения?
15. Финансы?
16. Попробовал ли ты то, чего не пробовал ранее? Услышал что-то новое?
17. Как изменилось физическое состояние?

Ощути! Прочувствуй!

Шагни на 10 лет! Почувствуй, каково жить с новыми убеждениями?

Отправься на 20 лет. Почувствуй радость, счастье, вкус жизни.

Вопросов больше нет. Теперь ты настоящий!

Посмотри на эти две судьбы и прими решение, какой из них хочешь жить ты!